Психолог фонда научила подопечных снимать тревожные состояния

В современных реалиях все мы ищем гармонии и способы расслабления. И нет ничего лучше узнать о них от профессионала.
В офисе МРОО ОССД "МНОГО ДЕТИ" для взрослых подопечных фонда прошел тренинг на тему: "Снятие тревожного состояния".

Вместе с нашим классным психологом Анастасией Свербихиной участники мероприятия, организованного в рамках проекта "Детство без границ", разобрали понятия "тревога" и "стресс", научились навыкам саморегуляции, а также уделили большое внимание профилактике тревожных состояний.
Кроме подобных встреч, проект "Детство без границ", реализующийся при поддержке Фонда президентских грантов, предусматривает индивидуальные консультации для родителей. Лекарь душ Анастасия помогает им разобраться в себе, бережно направляя к поиску выхода из всех сложных жизненных ситуаций.